Primary Walking®คือ
วิถีสุขภาพที่ฮอตในญี่ปุ่นตอนนี้!
นิตยสารในญี่ปุ่นหลายฉบับให้ความสนใจเรื่องแค่เปลี่ยนวิธีการยืนและการเดิน ไม่เพียงแค่ดูอ่อนเยาว์ลง ความกังวลที่มีเป็นเวลานานเกี่ยวกับ ไหล่แข็งตึง ปวดหลัง หลังค่อม บุคลิกภาพ อาการบวม ขาโก่ง หัวแม่เท้าเอียง ฯลฯ ช่วยให้ดีขึ้นได้โดย "Primary Walking®"
คุณจะได้รับความงามและสุขภาพด้วยการเรียนรู้วิธีการยืนและเดินที่ถูกต้องตามแนวคิด "ไม่ต้องฝึกฝน ไม่ต้องใช้ความพยายาม ไม่ต้องออกแรง"
ได้แรงบันดาลใจมาจากเด็กทารกที่มีกล้ามเนื้ออ่อนแรงยืนและเดินได้อย่างไร
Primary มีความหมายว่า หลัก เบื้องต้น ขั้นแรก พื้นฐาน ดั้งเดิม คำว่า Primary Walking® ในภาษาอังกฤษไม่ค่อยใช้กัน แต่เมื่อแปลตามตัวอักษรจะได้ความหมายว่า "ทารกเดินครั้งแรก " "เดินเตาะแตะ" "วิธีการเดินของเด็กทารก"
ดร. โอคาโมโตะ ผู้คิดค้น Primary Walking® สังเกตว่าปัญหาหลายอย่าง เช่น หลังโก่ง ปวดหลัง ขาโก่ง ขาบิด หัวแม่เท้าเอียง ฯลฯ เกิดจากการใช้ร่างกายในชีวิตประจำวันอย่างไม่ถูกวิธี และเด็กทารกที่กล้ามเนื้ออ่อนแรงก็ยังสามารถเดินได้
NG（X）ท่านที่พยายามยืดอก เอว จะทำให้หลังแอ่นตามมา พึงควรระวัง
น้ำหนักลงที่ส้นเท้า ®（〇）หลัง, ท้อง, ขา "ตรง" และน้ำหนักลงไปที่ส้นเท้า
